Julia Kapica | Dietetyk i Trener Personalny

Julia Kapica | Dietetyk i Trener Personalny

Styliści · Rzeszów

5,045 {count} opinii

al. Tadeusza Rejtana 65, 35-302 Rzeszów, Polska

O firmie

Julia Kapica to trenerka personalna i dietetyk, która prowadzi swoje treningi w Rzeszowie przy al. Tadeusza Rejtana 65. Jej podejście do pracy z podopiecznymi opiera się na indywidualnym dopasowaniu planów treningowych oraz żywieniowych do realnych potrzeb i możliwości każdej osoby. Klienci podkreślają, że Julia kładzie ogromny nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz bezpieczeństwo, co pozwala na stopniowe zwiększanie obciążeń i unikanie kontuzji. Dzięki takiemu zaangażowaniu, osoby trenujące pod jej okiem osiągają wymierne efekty w zakresie poprawy sylwetki, kondycji oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Współpraca z Julią cieszy się dużym uznaniem, co potwierdza wysoka ocena 5.0/5 wystawiona przez 45 klientów. Podopieczni doceniają nie tylko jej wiedzę merytoryczną, ale także umiejętność motywowania i tworzenia przyjaznej atmosfery podczas zajęć. Trenerka potrafi słuchać swoich klientów, dostosowując intensywność ćwiczeń do ich aktualnego samopoczucia czy ograniczeń zdrowotnych. Dzięki temu treningi stają się dla wielu osób regularną pasją, a nie przykrym obowiązkiem, co sprzyja długofalowej pracy nad zdrowiem i własnym ciałem.

Co mówią klienci

Klienci oceniają współpracę z Julią jako wysoce profesjonalną i skuteczną, podkreślając jej indywidualne podejście oraz umiejętność dostosowania treningów do potrzeb osób o różnym stopniu zaawansowania. Trenerka cieszy się uznaniem za dbałość o technikę ćwiczeń, co przekłada się na bezpieczeństwo i widoczne efekty w poprawie sylwetki oraz zdrowia.

Mocne strony

  • skrupulatne pilnowanie techniki ćwiczeń
  • indywidualne dopasowanie planów treningowych
  • przyjazna i motywująca atmosfera
  • kompetentne wsparcie dietetyczne
  • skuteczność w redukcji bólu kręgosłupa

Najlepsze dla

Dla osób poszukujących kompleksowej opieki trenerskiej i dietetycznej, w tym osób początkujących oraz zmagających się z problemami zdrowotnymi.

Godziny otwarcia

sobota
Zamknięte
wtorek
10:00–21:00
środa
10:00–21:00
piątek
10:00–19:00
czwartek
10:00–21:00
niedziela
Zamknięte
poniedziałek
10:00–21:00

Kontakt

W okolicy

Julia Kapica | Dietetyk i Trener Personalny· Rzeszów· Styliści